SERENITE

La sérénité, ça s'apprend

18 H 30

Zénith de Saint-Etienne - Rue Scheurer Kestner - SAINT-ETIENNE

Dans le cadre de son engagement mutualiste, la MAIF organise une conférence sur le thème « La sérénité, ça s’apprend ». Ouverte à tous, cette rencontre a pour objectif d’analyser les mécanismes de la psychologie positive.
Cette conférence est animée par Christophe ANDRÉ, médecin psychiatre au centre hospitalier Sainte-Anne à Paris.

La sérénité, ça s'apprend…

La psychologie positive est une réflexion scientifique sur ce qui peut améliorer notre bien-être, en se concentrant sur l’étude de ce qui accroît notre santé, et non plus seulement sur ce qui l’entrave. Elle nous montre comment cultiver des états d’âme positifs, enrichir notre présence à l’instant, développer notre gratitude…
Par quelles attitudes concrètes ?

Christophe ANDRÉ

Christophe André est médecin psychiatre au centre hospitalier Sainte-Anne à Paris et a publié sur ce thème :
- Et n’oublie pas d’être heureux, abécédaire de psychologie positive (éd. Odile Jacob)
- Sérénité. 25 histoires d’équilibre intérieur  (éd. Odile Jacob)
- Méditer jour après jour. 25 leçons de pleine conscience (éd. de L’Iconoclaste)
- Les états d'âme. Un apprentissage de la sérénité (éd. Odile Jacob)

L’engagement MAIF

Au-delà de son rôle d’assureur, la MAIF met en place et anime des conférences tout au long de l’année auprès de ses sociétaires. Ces réunions ont pour but de faciliter le partage d’expériences ainsi que la réflexion autour de l’Education.

Réservation obligatoire à compter du 12 septembre 2016 et dans la limite des places disponibles

www.maif.fr/serenite-saint-etienne