Projet 0 to 100 : 40 participants, 18 mois pour devenir ultra-traileursRetour sur la conférence de presse de lancement de cette étude scientifique inédite

Coup d’envoi du Projet 0 to 100 : une étude scientifique ambitieuse et inédite réalisée par une importante équipe de chercheurs emmenée par Guillaume Millet, Professeur de Physiologie de l’exercice à l'Université Jean Monnet, internationalement reconnu, pour repousser les limites de l’extraordinaire endurance de l’être humain.

Le Projet 0 to 100 touche à une problématique de santé publique cruciale, la prévention par l’activité physique. 40 participants (20 femmes et 20 hommes), totalement sédentaires et inactifs, seront ainsi accompagnés durant 18 mois pour devenir finishers d’un ultra trail de 100km en août 2027 : la course CCC® de l’UTMB. 

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• Animée par Juliette Delarue-Quairel, la conférence de presse de lancement officiel du projet s’est déroulée le 10 mars 2026 sur le campus Santé en présence de : 

• Stéphane Riou Vice-Président Conseil d’Administration, Développement et Politique Partenariale UJM :
  "L’Université offre un écosystème remarquable pour le développement de la formation et de la recherche en sport et santé. En parfait accord avec notre Université qui se veut partenariale, le Projet 0 to 100 emmène avec lui une grande diversité de partenaires financiers et scientifiques."
• Guillaume Millet a imaginé ce projet qu’il coordonne et dont il a la responsabilité scientifique :
  "L’originalité de cette étude réside dans la durée du suivi et dans la comparaison des adaptations entre les sexes, puisque nous aurons 20 femmes et 20 hommes, partant de zéro et s’entrainant à terme 10 à 12h par semaine, ce qui est idéal pour être en très bonne santé, quoi qu’en disent certains. En parallèle, le Projet 0 to 40, un défi sport-santé, accompagnera 15 participants sédentaires atteints d’une maladie chronique ou d’un handicap moteur ou physique qui viseront en 18 mois les 40 km de la MCC."
• Léonard Féasson, Myologue et responsable médical de l’étude, PU-PH UJM et CHUSE : "Nous serons garants de la santé des participants avec un entrainement adapté à chacun."
• Sébastien Cornette, fondateur de l'École de Trail : "La régularité d’entrainement sera la clé, de même que la relation humaine qui se nouera entre les coachs et les participants, entre confiance et motivation."
• Fabrice Perrin, Directeur sports, communautés et durabilité à l’UTMB :
  "L’ultratrail n’est pas qu’un sport, c’est une école de l’humilité, de la patience. 18 mois d’entrainement, ce sera la durée idéale pour transmettre de nouvelles habitudes de vie durables."
• Sylvie, l’une des personnes sélectionnées parmi 240 candidats, témoigne :
  "C’est une chance de bénéficier d’une équipe aussi complète autour de soi. J’aimerais que les gens comprennent que le sport peut être le premier des médicaments."

Les échanges avec les médias présents se sont poursuivis par une visite de l’IRMIS, une plateforme de recherche en sciences du mouvement et de médecine du sport unique en France, pour une immersion au plus près des équipements de pointe dont bénéficient les équipes pour suivre médicalement et scientifiquement les participants. 

L'Université Jean Monnet adresse ses remerciements aux partenaires du Projet 0 to 100, sans qui cette grande aventure scientifique n'existerait pas :

• Le CHU de Saint-Étienne
• Saint-Étienne Métropole
• La Fondation de l'Université Jean Monnet 
• Le Département de la Loire
• Hoka
• Sidas
• L'UTMB® Group
• JLB Developpement
• SVR
• Julbo
• Kelyps
• Näak
• L'École de Trail
• Trinoma
• La Clinique Du Coureur
• Nolio
• Le Pôle Montagne